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Manuelle Lymphdrainage – physio4every1

Manuelle Lymphdrainage

Lymphdrainage

Ziel der Manuellen Lymphdraiange ist es, die reduzierte Pumpfunktion des Gefäßsystems zu unterstützen. In erster Linie dient Sie der Entstauung von geschwollenem Gewebe. Hierbei handelt es sich zumeist um Schwellungen an Armen oder Beinen. Dabei übt der Therapeut spezielle Handgriffe, bei denen zum Beispiel durch rhythmische, kreisende und pumpende Bewegungen der Handflächen die angestaute Flüssigkeit in Richtung der zuständigen Lymphknotenstation abtransportiert wird. Durch die Atmung und durch zusätzliche Anregung entfernt liegender Lymphknoten kann dabei eine Sogwirkung erzielt werden, die den Abtransport der Gewebsflüssigkeit begünstigt. Das Gewebe schwillt ab, die Schmerzen werden gelindert und das Gewebe wird lockerer und weicher, was sich ebenfalls auf die Beweglichkeit auswirkt.

Manuelle Lymphdrainage eignet sich bei folgenden Beschwerden:

Ödeme (Wasseransammlungen) nach Unfällen oder nach operativen Eingriffen

Lymphödeme – hier ist es wichtig die Therapie mit Kompressionsbandagen zu unterstützen

Krampfadern, venöse Insuffizienz, schwere schmerzende Beine

Cellulite mit schmerzenden Stellen

Lymphdrainage lindert ebenfalls Beschwerden im Kopfbereich (Migräne), Nervenschmerzen, Rheuma.

Die Anwendungen der manuellen Lymphdrainage sind sehr weit gefächert. In den meisten Fällen wird diese Art der Therapie nach Traumata oder Operationen angewandt. Eine Andere Art der Manuelle Lymphdrainage und meist oft angewandte Methode ist diese Therapie bei Lymphknotenentfernung, aber auch bei der Tumorbehandlung.

Durch unterschiedliche Grifftechniken soll das Lymphsystem angesprochen werden und die Pumpleistung der Lymphangione verbessert werden. Der Therapeut sorgt mit seinen Griffen, mit denen er unterschiedlichen Druck ausübt, dass ein Reiz entsteht. Die Muskelzellen bedanken sich mit einer erhöhten Pumpfrequenz. Der Therapeut wiederholt diese Griffe mehrmals, damit eine erhöhte Durchflussrate erfolgt. Eine weitere Wirkung dieser manuellen Lymphdrainage ist, dass die Patienten ruhig werden und das der Magen-Darm-Trakt angeregt wird.

Die Druckrichtung der Lymphdrainage muss immer in Richtung der Extremitätenwurzel, also Arm oder Bein erfolgen. Diese Methode dient dazu angestaute Flüssigkeit, welche sich im Gewebe befindet dazu zu bringen abzufließen und gleichzeitig dafür zu sorgen, dass weitere Flüssigkeit eindringen kann. Der Therapeut erzielt diese Wirkung indem er leicht mit den Fingerkuppen über die Lymphbahnen streicht. Diese Methode hilft bei der Rückkehr der Beweglichkeit in Beinen oder auch Armen.

Oft wird die Lymphdrainage mit einer anschließenden Bestrumpfung oder auch Kompressionsbandage verbunden. Diese Methode ist bereits bei zahlreichen Krankheitsbildern wissenschaftlich erwiesen.

Was ist Lymphe?

Die Lymphe ist eine hellgelbe Flüssigkeit. Diese Flüssigkeit enthält Lymphplasma und Lymphozyten, dies sind weiße Blutkörperchen. Diese Flüssigkeit, die Lymphe, fließt nur in bestimmten Gefäßen den Lymphbahnen, welche von den sogenannten Lymphknotenbahnen unterbrochen werden. Wird eine solche Station von der Lymphe erreicht, so wird diese Region von ihr gereinigt. Sehr wichtig ist, das diese Flüssigkeit, wenn sie ihre zu reinigende Station erreicht hat, dieser Krankheitserreger und Giftstoffe entziehen, die nichts im Körper zu suchen haben. Aus diesem Grunde ist das Lymphsystem mindestens genauso wichtig wie das Blutgefäßsystem.

Was bewirkt die manuelle Lymphdrainage?

Die Lymphflüssigkeit führt die im Körper anfallenden Stoffwechsel-Abbauprodukte (Schlacken) mit sich. Die manuelle Lymphdrainage unterstützt das Lymphgefässsystem im ganzen Körper. Es regt den Stoffwechsel an, damit die körperlichen Abbauprodukte mit dieser sogenannt «komplexen physikalischen Entstauungstherapie» durch die Lymphgefässe ausgeschieden werden. Die manuelle Lymphdrainage wird sanft und schmerzfrei ausgeführt, damit das Lymphsystem optimal unterstützt wird. Das Immunsystem wird gestärkt, die feinen Bewegungen wirken entstauend und entspannend.

Die manuelle Lymphdrainage erhöht die Transportfähigkeit des Lymphsystemes. Es regt die Eigenmotorik der Lymphgefässe an, sodass der Lymphabfluss wieder stattfinden kann. Wasseransammlungen, Ödeme, Lymphödeme werden gemildert, das Gewebe entgiftet und entschlackt.

Verhärtetes Bindegewebe und Narben werden gelockert. So entsteht eine angenehme Entspannung im Gewebe.

Anwendungen für die manuelle Lymphdrainage:

bei primären und sekundären Lymphödemen (nach Operationen und Traumas)

zur Verbesserung der Wundheilung (Narbenbildung)

Abbau von Ödem- und Hämatombildungen nach unfallbedingten Verletzungen

bei Erkrankungen der Lymphgefässe

nach der Entfernung der Lymphknoten

um Stauungen der Lymphflüssigkeit (Ödeme) aufzulösen

zur Verbesserung der allgemeinen Abwehrkraft

zur Verbesserung der Regeneration nach sportlicher Anstrengung

kosmetische Anwendungen (z.B. Verringerung der Schwangerschaftsstreifen)

bei kosmetischen Anwendungen (z.B. Verringerung von Schwangerschaftsstreifen, Akne, Ekzeme und Tränensäcke).